葉酸サプリは男性不妊の場合も飲んでいい?

最近男性原因の不妊も増えています。 主な原因は食生活の乱れや睡眠不足、ホルモンバランスの乱れ、精子の老化や劣化による染色体異常、生殖機能の低下などが考えられます。 これらも実は葉酸サプリである程度改善できるんですよ。 & […]

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葉酸を摂るならサプリがおすすめ!どうして食事じゃダメ?

葉酸は、食事よりもサプリメントの方が吸収率が良く、天然葉酸よりも合成葉酸の方が吸収率が高いです。 厚生労働省も推奨しているので、安心してサプリメントを利用していきましょう!   妊活中から妊娠初期は特に葉酸が必 […]

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葉酸サプリで流産を予防する効果は期待できるの?

せっかく妊娠しても、流産を繰り返してしまう女性は、自分の体調管理や栄養管理をしっかりと行っているでしょうか? 体調が良くても栄養管理ができていない場合や、栄養管理はできていても、体調が良くない場合や、ストレスの多い生活を […]

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